terça-feira, 12 de março de 2013

Introdução

Resolvi criar este blog, pois por estar um pouco acima do peso postarei aqui as soluções encontradas por mim par ter uma vida mais saudável e menos sedentária. 
Meu nome e Davi e peso hoje 93,4 Kls uma das soluções que encontrei pesquisando na internet e começar com uma desentoquisicação do organismo para isso segui os passos do blog.

      
E também diminui o consumo de produtos que contem glutem (na realidade eu parei de consumir  mais só diminuindo já resolvera o seu problema) pois estes produtos geralmente contem farinha branca que forma uma cola dentro do nosso organismo, impedindo assim com que nosso intestino funcione direito.

Apos realizado o procedimento a cima resolvi fazer o jejum do suco, e baixei para o meu celular dois apps que me tem sido muito bons (irei explicar mais sobre eles nos próximos post ).